留学生活是非常辛苦的，所以需要身体健康，这是无须多说的。需要注意的是心理健康方面的问题，当今的留学生，因为其成长环境、家庭等原因，心理素质差、精神上脆弱是比较普遍的问题，也确有个别留学生出现了精神障碍，患上了“异文化不适应症”，但这病回国就好。中国学生出国留学对每一个家庭来说都是一笔不小的负担，像这种弄得“人财两空”的事，还是事先防止为好。